新宁县解放小学开展心理健康专题教育
时间:2023年04月04日信息来源:本站原创点击:打印

(通讯员:王丽君   阳小霞)44日上午,新宁县解放小学师生齐聚一堂,利用大课间时间,共同聆听了学校心理健康咨询师郭佳的专题讲座——《做情绪的小主人》。郭佳主任告诉孩子们,可以从:

1、         可以转移自己的注意力

2、         合理地发泄自己的不良情绪;

3、      可以对自己进行心理暗示;

4、       用深呼吸法等四个方法控制自己的情绪,做自己情绪的小主人。郭主任与学生们有趣的互动、亲切的话语,切实有效的心理疏解方式,赢得了所有师生的赞誉。

新宁县解放小学开展心理健康专题教育

  会后,各班主任在班会课上针对本班实际情况,也进行了心理健康教育,为筑牢学生心理健康防线保驾护航!

 【责任编辑:何拥平】