（通讯员：海琳 李结粮）9月11日邵阳市妇女联合会到北塔小学开展“扣好人生第一粒扣子.阳光成长”心理健康主题班会。举办本次活动旨在引导学生以更好的状态投入新学期的学习，用稳定的情绪和健康的心态积极面对问题。

此次主题班会的授课老师为国家高级心理保健师罗艺珠。首先，罗老师用游戏大风吹来热身，拉近了和学生的关系。接着，她以“我爱运动”“ 我爱分享”为主题，用身边的小事跟学生探讨了“拥有梦想的力量”“拥有感恩的力量”，让孩子们对未来生活充满了信心。最后围绕如何照顾好自己的情绪和如何照顾好自己的难受情绪这两个问题进行分析，影响心理健康的因素、情绪的类型、亚心理健康的自我调适等方面，进一步引导学生管理好情绪，提升抗压能力，解决心理困惑。最后，学生小组讨论，得出保持心理健康的途径。

本次心理健康教育主题班会的开展，帮助学生树立了正确的心理健康观念，传递校园正能量。进一步提高了学生的心理素质，促进了学生身心健康和谐发展。