——邵阳县中小学心理健康教育教师专项培训第六天纪实  

本网讯（通讯员：吕游游，黄思琴，罗涛 ）5月28日，邵阳县中小学心理健康教育教师专项培训进入第六天。当天的培训以"团体辅导"为主题，通过沉浸式体验与理论指导相结合的方式，帮助参训教师掌握团体心理辅导技能，探索心理健康教育的多元实施路径。 

上午，国家二级心理咨询师刘凌宇老师带领全体学员开展了一场别开生面的团体辅导心理体验活动。在"团队建设"环节，各小组通过创意队名、口号设计快速破冰；"彼此依靠"挑战中，教师们通过肢体支撑完成指定动作，切身感受信任的力量；"同舟共济"环节则要求全组成员站在不断缩小的报纸上，激发团队协作智慧。活动最后，全体学员围成圆圈完成"激情节拍"，在整齐的掌声与口号中升华团队凝聚力。"当我把身体完全交给队友时，才真正理解了什么是心理安全感。"参训教师黄思琴在分享环节动情地说。体验活动后，刘老师系统讲解了团体心理辅导的特点、流程及注意事项，为实践提供理论支撑。  

下午，省心理健康教育名师宋传颖老师以《"育心、护心、励心、悦心"—中小学心理健康教育的实施路径》为题，提出心理健康教育"四维一体"实施框架：  

- "育心"：开发系统化心理健康课程  

- "护心"：建立心理危机三级预防机制  

- "励心"：通过团体辅导激发心理潜能  

- "悦心"：营造积极向上的校园心理文化  

宋老师结合典型案例，重点分享了如何在学科教学中渗透心理健康教育，并展示了"五分钟正念练习""情绪温度计"等实用工具。  

今天的培训既有'做中学'的快乐，又有理论提升的充实。县教育局相关负责人表示，下阶段将在全县推广团体心理辅导模式，让更多师生受益于心理健康教育。据悉，本次培训结束后，参训教师将承担校本研修任务，推动心理健康教育在基层学校的落地实施。