本网讯（通讯员：李斌、杨节娣）5月23日上午，邵阳市北塔小学全体六年级学生迎来了一场别开生面的“心向暖阳，追梦未来”毕业生团辅活动。此次活动旨在帮助学生有效调整考前紧张、浮躁等心理状态，增强自信心，提升团队协作意识，以积极的心态迎接即将到来的小升初考试。

活动由北塔区心理健康名师工作室成员杨节娣老师带领，多名志愿者教师共同参与。活动开始前，北塔小学校长李结粮发表了热情洋溢的致词：“希望今天的活动能够帮助你们释放压力，增强信心，以最好的状态迎接升学。无论结果如何，你们都是最棒的！北塔小学永远是你们坚强的后盾，愿你们心向暖阳，追梦未来！”

活动伊始，各班学生围成一圈，两人之间保持两个拳头的距离。在“老师说”游戏中，学生们需听从老师的口令，只有带有“老师说”三个字的口令才能执行。游戏过程中，学生们因“超级认真”的失误动作引发阵阵欢笑，瞬间点燃了全场的欢乐氛围。

接下来，学生们手拉手围成一圈，按照捏肩、左摇、右摆、加油的节奏走圈。随着速度逐渐加快，幅度逐渐增大，学生们高呼呐喊，将平时的压抑、苦恼、委屈、怨气、压力都喊了出来，释放了内心的负面情绪。

在“甜甜圈”能量环环节，学生们继续围成圆环，推荐一人头戴甜甜帽，通过石头剪刀布的方式，输了的同学围着“甜甜”转一圈。转得圈数最多的人被评为“甜甜王”。当每班的“甜甜王”上台接受“甜蜜的惩罚”时，惩罚却变成了零食大礼包的奖励，让学生们明白：“无论输赢，跑起来”，拐个角，说不定有惊喜。

杨老师还请学生们将最近的烦恼和压力写下来，折成纸飞机，抛向天空。随着纸飞机的飞舞，学生们的压力得到了释放，身心变得轻盈。随后，学生们用彩色胶带将纸飞机做成纸球，象征着将压力转化为美好的动力。

活动最后，学生们在班主任的带领下，来到“手印未来”的墙布前，印下五彩掌印。掌心的纹路与斑斓的色彩交融成星河，学生们用彩泥带着掌心的温度，将童年的快乐和记忆印在了校园的操场里。全体学生从这场心灵之旅中启航，向未来迈进。

此次团辅活动不仅让笑声浸润了操场，更让抗挫折的勇气与集体的温暖悄然种进了每个少年的心田。希望这场在阳光下展开的心灵之旅，能够帮助学生们以更加积极的心态和愉悦的心情从容地迎接考试，追逐梦想，奔向美好的未来。