------金称市镇2025年心理健康教育初中组第三期跨校际教研活动

本网讯（通讯员：陈湘民）4月28日上午，春意盎然的金称市镇中学迎来了初中组第三期心理健康跨校际教研活动，本次活动针对教师心理健康问题邓娟老师作了以《减压赋能 轻松前行》为主题的讲座，吸引了来自全镇两所初中的近20名教师参与。

活动伊始，中心学校陈三龙校长希望一线教师学会调整心理情绪，让自己在快乐工作、愉快生活，做一名健康阳光的教师。

随后，邓娟老师从教师心理健康问题现状及表现、面对压力如何管理情绪等方面剖析，希望老师们要正确看待心理健康问题，因人而异地运用心理疏导方法来调节情绪，减轻心理压力，放下心理包袱轻装前行，为做好自己的教育事业创造良好的心境。

   最后与会教师进入心理健康教研交流环节，各位老师结合自身工作学习中遇到的心理障碍畅所欲言，吐出了自己的心声，产生了共鸣。

    此次金称市镇初中组第三期心理健康教研活动是一次教师心灵的洗礼，为教师疏导心理问题提供一次学习的机会；又是一次教师心理减压赋能的体验教育活动，教师学会了轻松前行，促使我镇教育教学质量稳步提升！